42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
Moderator: Moderator
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Nirak
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18
09:13
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
Karo: wie schön - herzlich Willkommen
...also noch 6 Plätze

...also noch 6 Plätze

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Nirak
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24
07:19
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
@Karo: logo - dieses Jahr klappt es
@alle: die Starterliste wurde gestern aktualisiert (s. www.Heidedistanz.de
):
es sind nur noch 3 Starterplätze frei
!!!
LG, die Karin

@alle: die Starterliste wurde gestern aktualisiert (s. www.Heidedistanz.de

es sind nur noch 3 Starterplätze frei


LG, die Karin
- roosroes
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25
10:04
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
Dieses jahr komme ich leider nicht,ich glaube es gibt ein paar Holländer sowieso
bis nächtes Jahr und viel spaß!

Amaryllis 1734,5 km
Milo 739 km
_Enduranceteam Arnhemse Meisjes_
Milo 739 km
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Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
Hab auch 2 Nennungen geschickt.
LG Lisa
LG Lisa
10.000km i.d.W. 

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Nirak
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26
07:36
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015


...hat ja immerhin fast 1 Monat gedauert


@roosroes: schade


Lg, die Karin
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28
17:59
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
Hallöle,
die Heide ist wahrlich ausgebucht. Die Warteliste ist derzeit mit vier Reitern gefüllt...
Aktuelle Starterliste ist auf der homepage zu finden.
Nele
die Heide ist wahrlich ausgebucht. Die Warteliste ist derzeit mit vier Reitern gefüllt...
Aktuelle Starterliste ist auf der homepage zu finden.
Nele
Alles verändert sich mit dem, der neben einem ist oder neben einem fehlt.
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Mär 2015
31
12:13
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
Upps, da war ich etwas langsam
Nennung ist eben raus, dann halt auf die Warteliste!
LG
Claudia
PS: wenn das mit dem Reiten nicht klappt, trosse ich auch gern wieder burli
)) 
Nennung ist eben raus, dann halt auf die Warteliste!
LG
Claudia
PS: wenn das mit dem Reiten nicht klappt, trosse ich auch gern wieder burli


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Nirak
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Apr 2015
01
09:43
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
ACHTUNG WICHTIGE MITTEILUNG!!!
ÄNDERUNGEN DER STARTVORRAUSSETZUNG!!!
In neuesten Studien wurde festgestellt, dass Menschen mit einem moderaten Übergewicht
(Ideal: BMI 27) am längsten + gesündesten leben.
Diese Erkenntnis wollen wir in einem Pilotprojekt mit folgenden Maßnahmen unterstützen:
1. Jeder Starter muß an der Meldestelle seinen BMI bestimmen lassen.
(in Unterwäsche, es soll ja nur das Reitergewicht zählen, nicht die Ausrüstung. Außerdem wollen wir die Pferde ja nicht mit unnötigem „Totgewicht“ belasten)
Der BMI sollte mindestens 25 betragen.
Für jeden BMI-Punkt <25 muß der Reiter noch an der Meldestelle unter Zeugen mind. 500 Kcal zu sich nehmen (z. B. in Form einer Tafel Schokolade).
2. Jeder Starter verpflichtet sich, während des Rittes mind. 3000 Kcal zu verzehren.
Hierfür wird an der Meldestelle ein Ernährungsprotokoll ausgehändigt, welches akribisch geführt werden muß und vor der Siegerehrung auf seine Plausibilität hin geprüft wird.
Alternativ kann unsere eigens dafür entwickelte App „who’s fat?“ herunterladen und genutzt werden.
Pro 100 Kcal, die zu wenig verzehrt wurden, gibt es eine Zeitstrafe von + 5 Minuten auf die Reitzeit.
3. Jeder Trosser, der dabei gesehen wird, wie er seinen Reiter mit etwas kalorienarmen (z. B. einem Apfel oder Light-Produkten) „füttert“, muß zur Strafe am abendlichen Lagerfeuer die Veranstalter mit Chips und Schokolade versorgen.
Ich hoffe, ihr habt alle Verständnis für diese Maßnahmen und helft fleißig mit, sie umzusetzen – es ist zu eurem Besten gedacht!
…evtl. setzt sich diese Idee ja auch bei anderen Distanzritten durch?
Viele liebe Grüße und guten Appetit wünscht euer
H.O.T. (Heide-Orga-Team)
ÄNDERUNGEN DER STARTVORRAUSSETZUNG!!!
In neuesten Studien wurde festgestellt, dass Menschen mit einem moderaten Übergewicht
(Ideal: BMI 27) am längsten + gesündesten leben.
Diese Erkenntnis wollen wir in einem Pilotprojekt mit folgenden Maßnahmen unterstützen:
1. Jeder Starter muß an der Meldestelle seinen BMI bestimmen lassen.
(in Unterwäsche, es soll ja nur das Reitergewicht zählen, nicht die Ausrüstung. Außerdem wollen wir die Pferde ja nicht mit unnötigem „Totgewicht“ belasten)
Der BMI sollte mindestens 25 betragen.
Für jeden BMI-Punkt <25 muß der Reiter noch an der Meldestelle unter Zeugen mind. 500 Kcal zu sich nehmen (z. B. in Form einer Tafel Schokolade).
2. Jeder Starter verpflichtet sich, während des Rittes mind. 3000 Kcal zu verzehren.
Hierfür wird an der Meldestelle ein Ernährungsprotokoll ausgehändigt, welches akribisch geführt werden muß und vor der Siegerehrung auf seine Plausibilität hin geprüft wird.
Alternativ kann unsere eigens dafür entwickelte App „who’s fat?“ herunterladen und genutzt werden.
Pro 100 Kcal, die zu wenig verzehrt wurden, gibt es eine Zeitstrafe von + 5 Minuten auf die Reitzeit.
3. Jeder Trosser, der dabei gesehen wird, wie er seinen Reiter mit etwas kalorienarmen (z. B. einem Apfel oder Light-Produkten) „füttert“, muß zur Strafe am abendlichen Lagerfeuer die Veranstalter mit Chips und Schokolade versorgen.
Ich hoffe, ihr habt alle Verständnis für diese Maßnahmen und helft fleißig mit, sie umzusetzen – es ist zu eurem Besten gedacht!
…evtl. setzt sich diese Idee ja auch bei anderen Distanzritten durch?
Viele liebe Grüße und guten Appetit wünscht euer
H.O.T. (Heide-Orga-Team)
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Pat
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Apr 2015
01
10:34
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
Ach, das ist doch 'n Klacks...

Legendär und wegweisend: Tati aufm Hundertmeiler, will gerade aus der Pause reiten, als sie sich eben noch schnell 1 Liter (!) Milchreis ausm Tetrapack auf ex reinzieht. Das nenn ich sportlich!
Sie war übrigens nachweislich die einzige Reiterin, die aufm Hundertmeiler zugenommen hat!


Legendär und wegweisend: Tati aufm Hundertmeiler, will gerade aus der Pause reiten, als sie sich eben noch schnell 1 Liter (!) Milchreis ausm Tetrapack auf ex reinzieht. Das nenn ich sportlich!

Sie war übrigens nachweislich die einzige Reiterin, die aufm Hundertmeiler zugenommen hat!

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Sigrun
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Apr 2015
01
10:39
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
Das sollte doch zu schaffen sein 
Endlich faire Bedingungen für alle und Schokolade für viele!

Endlich faire Bedingungen für alle und Schokolade für viele!

"Nicht das Reitsystem als solches ist ausschlaggebend, ob sich die Reiterei auf einem Wellenberg oder in einem Wellental befindet, sondern ausschließlich die Art, wie es vom Menschen gehandhabt wird. (Kurt Albrecht)
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Nirak
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Apr 2015
01
10:41
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
@Pat: das stimmt nicht ganz:
ich hab eigentlich bislang auf JEDER langen Strecke zugenommen
...schmeckt halt so gut, und "man hat ja auch was getan"
Tati ist natürlich ein leuchtendes Vorbild für alle
75 kg Mindestgewicht international - Pah
!
ich hab eigentlich bislang auf JEDER langen Strecke zugenommen



...schmeckt halt so gut, und "man hat ja auch was getan"


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Karo
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Apr 2015
01
11:08
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
das ja mal easy
Zählen die Kalorien von Bier und Wein auch mit?

Zählen die Kalorien von Bier und Wein auch mit?

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Nirak
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Apr 2015
01
11:11
Re: 42. Heidedistanz 03.-05. Juli 2015
@Karo: alte Schnapsdrossel
Zitat:
"2. Jeder Starter verpflichtet sich, während des Rittes mind. 3000 Kcal zu verzehren"
Da steht nix von der ART der Kalorienaufnahme
...allerdings kann ich dir die Kalorienzahl des Schlehenlikörs nicht nennen



Zitat:
"2. Jeder Starter verpflichtet sich, während des Rittes mind. 3000 Kcal zu verzehren"
Da steht nix von der ART der Kalorienaufnahme


...allerdings kann ich dir die Kalorienzahl des Schlehenlikörs nicht nennen

