"TransGermania - vom Alpenrand zum Meeresstrand"

[Pfadfinder]

@Knight-Rider : Ich möchte Dir in nichts widersprechen, aber das "neben dem Pferd laufen" halte ich für ein Super-Training. Das würde ich beibehalten.

[ulibarbara]

Ich habe etwas besseres als nebenherlaufen gefunden: Intervalltraining! Allerdings braucht das eine ziemliche Vorbereitung und einiges an Material und ist auch nicht ganz billig.

Vorbereitung: Ein etwas unsicheres Pferd in eine neue Gruppe stellen, Futter rationieren und sehr engmaschige Heunetze verwenden. Nach einiger, längerer Zeit mit dem Pferd (und der Gruppe) in einen neuen Stall ziehen. Sattelgurt immer gut anziehen. Nächtliche Feuerwerke und andere Events sind auch nützlich.

Material:
Eine Lombakapelle
Eine Tube Gastroguard
Einen Apfelschnitz
ggf einen Helm oder Eishockey-Ausrüstung

Durchführung:

Die Lombakapelle spielt auf, macht richtig Lärm
Die geöffnete Tube Gastroguard wird dem Pferd gezeigt, woraufhin es sich in Galopp setzt
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.

Das Pferd hält an und möchte den Apfelschnitz haben

Die geöffnete Tube Gastroguard wird dem Pferd gezeigt, woraufhin es sich in Galopp setzt

Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.
Man rennt mit dem Apfelschnitz in der Hand dem Pferd hinterher
Das Pferd wendet, bockt, schlägt aus und galoppiert wieder zurück.
Aufpassen bei der Wendung am Zaun! Wer keine Eishockey-Ausrüstung hat, muss Abstand halten.

Das Pferd hält an und möchte den Apfelschnitz haben

Das Pferd bekommt das Gastroguard!

Der Mensch setzt sich erschöpft auf einen Ballen Heu. Zur Erholung der Muskulatur und der Lunge wird das ganze erst nach 24 h wiederholt!
Die Lombakapelle spielt die Nacht durch.

[wicht]

…

[Nirak]

Ulibarbara: vielen Dank für diesen wertvollen Trainingstipp!!!
made my day .-)

[Sigrun]

Hätte auch noch ne Frage zur Starterstatistik.
Gibt es eine Auswertung der Anteile der Bundesländer?
Ich hab den Eindruck Rheinland-Pfalz-Saar ist überdurchschnittlich gut vertreten
Und wie groß ist ungefähr der Anteil Reiter zu Fahrer?

Bis jetzt gibt es wahrscheinlich nur die Nennerstatistik. Das Starterfeld wird sich bis 4 Wochen vor dem Start sicher noch zu mind. 1/3 durchtauschen.

[wicht]

So lange das Durchwechseln im Vorfeld passiert hab ich (auf der Warteliste stehend) nichts dagegen
Nur bitte nicht so wie damals bei Bert als fast die Hälfte der Starter einfach nicht erschienen ist

[Darling]

Liebe Distanzfahrer der Transgermania,
wir würden uns sehr gerne mit euch allen vernetzten im Vorfeld der Transgermania- da wir ja doch die Exoten sind Meldet euch doch sehr gerne bei mit oder Sabrina direkt und dann könnten wir eine gemeinsame Gruppe bei einem Messengerdienst der allgemeinen Präferenz einrichten und uns ein bisschen Austauschen! Gebt das auch gerne weiter an andere Fahrer die vielleicht weder im Forum sind noch bei FB.
Tabea uns Sabrina

[DrSabine]

Hi Tabea, unter den 110 Leuten, die gerne mitkommen möchten, sind 7 Fahrer. 6 haben einen Startplatz, eine (wicht) steht ganz vorne auf der Warteliste. Die fünf anderen Fahrer kommen alle aus dem nördichen Teil Deutschlands, kennen sich alle persönlich und haben reichlich MTF-Erfahrung.

[Isi-Heike]

Wo gibt es denn die Nennerliste? Ich find auf der Website nur die Sponsorenliste( die mit den 200,- Euro). Bin doch neugierig...

[Darling]

Herzlichen dank DrSabine! Dann hoffe ich mal das sich jemand von den 5en bei Sabrina oder mir melden mag, wir würden uns freuen!

[DrSabine]

Es gibt keine öffentliche Starterliste.

[Knight-Rider]

Habediehre,

danke für die Tipps. Ich habe nun tatsächlich angefangen neben meinem Pferdchen zu laufen. Vorerst nur kurze Strecken und wenn es bergab geht. Allerdings wirke ich eher wie ein Anker, der das Pferd behindert. Aber ein Anfang ist gemacht. Ich denke da natürlich auch an Synergie-Effekte bezüglich meiner Abnehm-Pläne. Mittlerweile bin ich auch wirklich schnell unten. Es scheint auch keine seismischen Messstellen in der Nähe zu geben, die den Aufschlag messen. Zumindest stand noch nichts in der lokalen Presse. Ich bin gespannt wie lange das meine Knie mitmachen. Evtl. muss ich das Pferd doch anhalten bevor ich absteige. Naja wie heißt es doch – Übung macht den Meister – und beim „sackartigen“ Absteigen mach ich ja - im Gegensatz zum Aufsteigen - beim Pferdchen nichts kaputt.

@UliBarbara: Ich bewundere dich. Ich dachte immer ich trainiere unkonventionell – aber Du bist definitiv einfallsreicher.

Wir sehen uns ja bald – Nur noch etwas mehr als 6 Monate bis zum Startschuss

Knight-Rider

[Castano]

@all

Ich möchte wirklich kein Spielverderber sein, und finde Eure wirklich sehr witzigen Beiträge auch richtig klasse.... ABER könnten wir vielleicht dazu ein eigenes Thema öffnen?

Es ist doch ein bisschen schwierig die "wichtigen" Infos heraus zu filtern *justmy2Cents*

[Leasusanne]

@all

Ich möchte wirklich kein Spielverderber sein, und finde Eure wirklich sehr witzigen Beiträge auch richtig klasse.... ABER könnten wir vielleicht dazu ein eigenes Thema öffnen?

Es ist doch ein bisschen schwierig die "wichtigen" Infos heraus zu filtern *justmy2Cents*

Danke.
Ich wünsche mir auch 2 Threads:
1. Fakten und 2. Allgemeiner Austausch

[babara]

@all

Ich möchte wirklich kein Spielverderber sein, und finde Eure wirklich sehr witzigen Beiträge auch richtig klasse.... ABER könnten wir vielleicht dazu ein eigenes Thema öffnen?

Es ist doch ein bisschen schwierig die "wichtigen" Infos heraus zu filtern *justmy2Cents*

Das würde ich auch begrüssen.